Bật mí quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần chuẩn chỉnh từ Bhmed

1. Sản phẩm tẩy trang Bước đầu tiên và quan trọng trong quy trình làm sạch kép (double cleansing), sản phẩm tẩy trang đóng vai trò như người gác cổng đầu tiên, giúp loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm, kem chống nắng, dầu thừa cùng các cặn bã tích tụ trên da trong ngày. Để đảm bảo hiệu quả tối ưu, bạn nên sử dụng sản phẩm này đều đặn 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.

Tẩy trang sẽ lấy đi bụi bẩn, mỹ phẩm bám trên da

Mẹo sử dụng tẩy trang hiệu quả:

• Với dạng nước: Sử dụng bông tẩy trang thấm đều và lau nhẹ nhàng theo hướng đi lên để tránh tình trạng da bị chảy xệ
• Với dạng dầu/sáp: Đảm bảo tay và mặt khô ráo khi thoa, sau đó nhũ hóa với nước ấm để tăng hiệu quả làm sạch
• Đặc biệt chú ý vùng mắt và môi cần được chăm sóc nhẹ nhàng hơn để tránh tổn thương

2. Sữa rửa mặt Là bước thứ hai trong quy trình làm sạch kép, sữa rửa mặt giúp loại bỏ hoàn toàn những cặn bẩn, bã nhờn còn sót lại sau bước tẩy trang. Không chỉ làm sạch, sản phẩm này còn giúp thông thoáng lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả. Tần suất sử dụng lý tưởng là 2 lần mỗi ngày.

Mẹo sử dụng sữa rửa mặt hiệu quả:

• Ưu tiên chọn sản phẩm có độ pH cân bằng từ 5.5-6.5 và không chứa SLS/SLES gây kích ứng
• Luôn rửa tay sạch trước khi rửa mặt và sử dụng nước ở nhiệt độ mát hoặc hơi ấm
• Massage theo chuyển động tròn nhẹ nhàng, di chuyển từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên
• Có thể kết hợp với dụng cụ rửa mặt chuyên dụng để tăng hiệu quả làm sạch

3. Mặt nạ dưỡng da Hiện nay có đa dạng các loại mặt nạ phù hợp với từng nhu cầu và tình trạng da khác nhau. Mặt nạ giấy giúp cấp ẩm và dưỡng chất nhanh chóng, mặt nạ ngủ tập trung vào dưỡng ẩm và kiểm soát dầu qua đêm, trong khi mặt nạ đất sét chuyên về kiểm soát dầu và se khít lỗ chân lông. Tần suất sử dụng lý tưởng là 1-2 lần mỗi tuần.

Mẹo đắp mặt nạ hiệu quả:

• Điều chỉnh thời gian đắp theo loại da: 10-15 phút với da dầu, 5-10 phút với da khô khi dùng mặt nạ làm sạch
• Với mặt nạ dưỡng ẩm, chỉ nên đắp tối đa 15-20 phút để tránh hiện tượng hút ẩm ngược
• Có thể áp dụng kỹ thuật Multi-Masking bằng cách đắp các loại mặt nạ khác nhau cho từng vùng da theo nhu cầu
• Nên thử phương pháp Double-Mask: đắp mặt nạ làm sạch trước, sau đó là mặt nạ dưỡng ẩm để tối ưu hiệu quả

4. Tẩy tế bào chết Đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ lớp tế bào già cỗi, tẩy tế bào chết giúp kích thích quá trình tái tạo da mới, từ đó ngăn ngừa các vấn đề như mụn, xỉn màu và sạm nám. Để đảm bảo an toàn cho da, chỉ nên thực hiện 1-2 lần mỗi tuần.

Mẹo tẩy tế bào chết hiệu quả:

• Lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng da hiện tại
• Thực hiện động tác massage thật nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương da
• Không bỏ qua việc tẩy da chết cho môi để có đôi môi mềm mại
• Luôn duy trì động tác massage hướng lên trên để ngăn ngừa tình trạng chảy xệ

5. Toner (Nước cân bằng) Toner đóng vai trò đa năng trong quy trình chăm sóc da, không chỉ giúp cân bằng độ pH sau khi làm sạch mà còn cấp ẩm, làm mềm da và se khít lỗ chân lông. Đặc biệt, sản phẩm này còn có khả năng làm sạch thêm một lần nữa, đảm bảo không còn bụi bẩn hay vết trang điểm còn sót lại. Nên sử dụng 1-2 lần mỗi ngày sau bước làm sạch để đạt hiệu quả tối ưu.

6. Serum/Tinh chất Với kết cấu đặc biệt gồm các phân tử có kích thước siêu nhỏ, serum và tinh chất có khả năng thẩm thấu sâu vào da, mang theo hàm lượng dưỡng chất cao gấp 10 lần so với kem dưỡng thông thường. Bạn có thể sử dụng 1-2 lần mỗi ngày tùy theo nhu cầu.

Các dạng tinh chất phổ biến:

• Serum: Dạng gel lỏng với nồng độ hoạt chất cao, giải quyết nhanh các vấn đề về da
• Ampoule: Tinh chất cô đặc nhất với khả năng thẩm thấu và tác động mạnh mẽ
• Essence: Dạng lỏng nhất, phù hợp cho việc dưỡng da nhẹ nhàng hàng ngày

Mẹo sử dụng tinh chất hiệu quả:

• Có thể kết hợp nhiều loại tinh chất, nhưng cần tuân theo nguyên tắc từ lỏng đến đặc
• Với serum vitamin C, nên bảo quản trong lọ tối và sử dụng trong vòng 3 tháng
• Cho sản phẩm vào lòng bàn tay, xoa đều rồi vỗ nhẹ để tăng khả năng hấp thu

7. Sản phẩm đặc trị Được thiết kế với công thức chuyên sâu và hoạt chất mạnh, các sản phẩm đặc trị nhắm vào việc giải quyết những vấn đề cụ thể của da như mụn, thâm nám. Tần suất sử dụng có thể linh hoạt tùy theo tình trạng da và hướng dẫn của sản phẩm.

Mẹo sử dụng sản phẩm đặc trị:

• Nên chờ 15-20 phút sau khi thoa sản phẩm đặc trị mới tiếp tục các bước dưỡng khác
• Ưu tiên sử dụng vào buổi tối khi da được nghỉ ngơi
• Luôn bảo vệ da với kem chống nắng khi dùng sản phẩm đặc trị
• Tránh kết hợp các hoạt chất xung khắc như: Benzoyl Peroxide và Retinol, Vitamin C và AHA, Vitamin C và Niacinamide

8. Kem chống nắng Được xem như lớp áo giáp không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, kem chống nắng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV – nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm, sạm nám và các vấn đề da nghiêm trọng khác. Việc sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi ngày là cách tốt nhất để duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung lâu dài.